Je note que tu n'as ni envisagé les chaussettes ni la pommade que je t'ai proposé...Merci de la confiance

si les chaussettes j'irais en acheter demain, ça fait un petit moment que j'y pense

et pour le nok, j'ai regardé sur internet, j'irais voir en pharma demain tu en trouves ou sinon ?

Je note que tu n'as ni envisagé les chaussettes ni la pommade que je t'ai proposé...Merci de la confiance

Je note que personne n'envisage non plus ma solution miracle!

Je note que personne n'envisage non plus ma solution miracle!

Je sais pas j'achète qu'en pharmacie...Après si t'as un Decathlon bien achalandé peut être que y'a un rayon soin et vu que c'est super connu y'a des chances qu'il y'en est...

C'est bon j'en ai trouvé en pharmacie, ma petite pharmacienne m'a conseillé d'enduire mes pieds de vaseline sinon

Est ce que je peux mettre du nok sur une ampoule déjà formée et ouverte mais "séche" d'hier ( mercurochrome par dessus hier deja ) ?

Pas forcément la peine si elle est sèche attend encore un ou deux jours avant de courir la peau s'en ira...si t'es pressé de courir tu peux en mettre dessus ça te fera pas de mal mais ça n'accélérera pas le renouvellement de la peau par contre, c'est pas une pommade de Perlinpinpin non plus

Ok merci

je pense que ça devrait aller, j'ai trop envie de courir

les deux ont relativement bien cicatrisé, sauf une ou il reste un bon trou que je comblerais donc de crème
si je finis éclopé je t'en tiendrais pour responsable

Ronan je t'aime

cette crème est fabuleuse, une heure de course, même pas de protection pour le pied droit hormis la créme : pas une seule ampoule, pas de douleur, rien

Mon podologue m'a dit que c'était de la connerie ces chaussures pronateur/supinateur, que s'il y a besoin d'une correction ça passe par des semelles orthopédique (Bon en même temps c'est son business )

Je vais justement bientôt recevoir mes semelles en espérant que ça va enfin supprimer cette putain de douleur au genou

Je suis assez confiant vu qu'en à peine 3 pas sur son tapis avec capteur il a su identifier où j'avais mal sans que je ne lui ai rien dit auparavant

3eme footing en une semaine

Putain je m'améliore la une grosse demi heure, avec une vitesse amélioré ...


Sinon ce topic me casse bien les couilles, y'a des gens comme moi qui courent une fois de temps à autres histoire de faire le sportif au pres de votre copine ??

Non parceque la y'a que des mecs qui font des footing de fou ...

T'as plus assez de gras pour te tenir chaud

Vous êtes surtout malade de courir en novembre quoi...déjà que pour aller taper un foot je dois mettre un pantalon de survet', si c'est que pour courir de la merde