Topic Régime, Pour nous les meufs ..... :ph34r: |
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Topic Régime, Pour nous les meufs ..... :ph34r: |
 15/11/2010 17:53
Message
#241
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 Membre accro  Groupe : Members Messages : 7,105 Inscrit : 21/01/2009 Membre no 644 Tribune : Canapé  |
L'avatar.
 Manger pas gras , il faut faire beaucoup de sport en chambre aussi , tu élimine pas mal. 
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15/11/2010 17:54
Message
#242
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Citation (Orton @ 15/11/2010 à 17:53)  L'avatar. Manger pas gras , il faut faire beaucoup de sport en chambre aussi , tu élimine pas mal. Faux. Ca donne la dalle. |
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15/11/2010 18:03
Message
#243
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 J'aime bien quand ça fait craque... Groupe : Members Messages : 2,934 Inscrit : 13/05/2009 Membre no 971 Tribune : Viré du stade |
Citation (junior21 @ 15/11/2010 à 17:54) Faux. Ca donne la dalle. Oui mais 200g de perdu en moyenne. Une technique, boire un coca 0% ou light assez vite, ca coupe l'appétit 
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15/11/2010 18:08
Message
#244
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 Légende Groupe : Members Messages : 17,741 Inscrit : 09/01/2009 Membre no 183 Tribune : Non précisée |
Citation (junior21 @ 15/11/2010 à 16:02) Dukan c'est pour les pédés  Régime somalien approuvé par Rod et moi même only Tu avais quelque chose à perdre toi ? 
-------------------- Dnansl ec oin guache, la terrreuer de turquies, la moissneneuse batteruse de l'orouula, VITAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA dit jojoj lad éveine
dnas le coin drtoiit 'comme tous les tooos , à droites de lra dtroite) les roi dsu jiuit de dev, dagoooooooooooooooooooooooooobertoooooooooooooooooooooooooooo, clleqsui qui a miis son sllpu à l'énvers mais quoi arfrive pas à lles mettre à l'endndroit Philo© |
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15/11/2010 18:10
Message
#245
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Citation (touny @ 15/11/2010 à 18:08) Tu avais quelque chose à perdre toi ? Ouais un bourrelet rebel Je cours 10 bornes par jour + abdos mais quenini il tient le pd 
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15/11/2010 18:10
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#246
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Légende Groupe : Members Messages : 17,741 Inscrit : 09/01/2009 Membre no 183 Tribune : Non précisée |
Citation (junior21 @ 15/11/2010 à 18:10) Ouais un bourrelet rebel Je cours 10 bornes par jour + abdos mais quenini il tient le pd Putain l'enculé! -------------------- Dnansl ec oin guache, la terrreuer de turquies, la moissneneuse batteruse de l'orouula, VITAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA dit jojoj lad éveine
dnas le coin drtoiit 'comme tous les tooos , à droites de lra dtroite) les roi dsu jiuit de dev, dagoooooooooooooooooooooooooobertoooooooooooooooooooooooooooo, clleqsui qui a miis son sllpu à l'énvers mais quoi arfrive pas à lles mettre à l'endndroit Philo© |
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15/11/2010 18:15
Message
#247
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Citation (touny @ 15/11/2010 à 18:10) Putain l'enculé! Pireeeeee Et si je fais du régime, ca creuse le haut, et on voit tout mes os ( cotes + thorax ) mais il y a toujours le bourrelet. Je suis descendu à 73 et il était toujours la, je suis remonté a 76 et c'est la même  mais maintenant je suis moins fatigué, plus d'energie toussa..Je crois qu'en fait c'est un surplus de peau qui fait l'aspect de bourrelet, bien casse couille et je vois pas comment le muscler 
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15/11/2010 18:19
Message
#248
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 L'Homme Beau Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 23,407 Inscrit : 30/12/2008 Lieu : Paris Membre no 55 Tribune : Non précisée |
Chirurgie esthétique mec
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15/11/2010 18:20
Message
#249
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Citation (foyan @ 15/11/2010 à 18:19) Chirurgie esthétique mec Non ca ira, ca n'eleve même pas 1% de ma bogossitude. |
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15/11/2010 18:29
Message
#250
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 Fils de sarko Groupe : Members Messages : 2,794 Inscrit : 19/10/2009 Membre no 1,284 Tribune : Viré du stade |
Citation (junior21 @ 15/11/2010 à 18:15) Pireeeeee Et si je fais du régime, ca creuse le haut, et on voit tout mes os ( cotes + thorax ) mais il y a toujours le bourrelet. Je suis descendu à 73 et il était toujours la, je suis remonté a 76 et c'est la même mais maintenant je suis moins fatigué, plus d'energie toussa..Je crois qu'en fait c'est un surplus de peau qui fait l'aspect de bourrelet, bien casse couille et je vois pas comment le muscler Les poils ne cachent pas le bourrelet? -------------------- Laisse tomber le régime de bâtard que je vais faire d'ici là, tu seras bien obligé de fermer ta putain de gueule même que j'aurai une meuf, et pas une moche © Ashura
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15/11/2010 18:38
Message
#251
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Citation (parisses @ 15/11/2010 à 18:29) Les poils ne cachent pas le bourrelet? Putain la blondeur ne marche pas que sur les meufs. |
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15/11/2010 19:45
Message
#252
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 Canard Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 604 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 25 Tribune : Viré du stade |
J'ai perdu 12kg avec Dukan entre mi-juillet et début septembre. Je l'ai couplé avec deux footings hebdo. Je suis en phase de stabilisation depuis plusieurs semaines et j'ai encore perdu 1-2 kg. Franchement maintenant je mange et bois quasi normalement...
Bref Foyan tu te foutais de ma gueule mais maintenant je suis à 73kg |
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15/11/2010 19:46
Message
#253
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L'Homme Beau Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 23,407 Inscrit : 30/12/2008 Lieu : Paris Membre no 55 Tribune : Non précisée |
Citation (Rhumfirst @ 15/11/2010 à 19:45) J'ai perdu 12kg avec Dukan entre mi-juillet et début septembre. Je l'ai couplé avec deux footings hebdo. Je suis en phase de stabilisation depuis plusieurs semaines et j'ai encore perdu 1-2 kg. Franchement maintenant je mange et bois quasi normalement... Bref Foyan tu te foutais de ma gueule mais maintenant je suis à 73kg Sérieux ? Je me souviens pas 
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15/11/2010 19:49
Message
#254
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 expat' crew Groupe : Adhérents CulturePSG Messages : 10,793 Inscrit : 07/02/2009 Lieu : 78 Membre no 770 Tribune : Non précisée |
Citation (Orton @ 15/11/2010 à 16:02) Bon moi j'ai bien perdu une trentaine de Kilos. 125 je suis à 85 kg maintenant. Je suis le seul à avoir remarqué?
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15/11/2010 19:49
Message
#255
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Ah ouaisssssss 125 à 85
Pas mal, en combien de temps ? |
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15/11/2010 19:50
Message
#256
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 Débutant Groupe : Members Messages : 1,449 Inscrit : 20/01/2009 Membre no 640 Tribune : Non précisée |
Ca marche il a dit une trentaine.
 Bon j'ai une pizza 4 fromages à défoncer. a+ les gros. 
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15/11/2010 19:55
Message
#257
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Membre accro Groupe : Members Messages : 7,105 Inscrit : 21/01/2009 Membre no 644 Tribune : Canapé |
Citation (junior21 @ 15/11/2010 à 19:49) Ah ouaisssssss 125 à 85 Pas mal, en combien de temps ? on va dire 1 ans à tout casser.Je me sens mieux. Citation (Cheers @ 15/11/2010 à 19:50) Ca marche il a dit une trentaine. Bon j'ai une pizza 4 fromages à défoncer. a+ les gros.  Régale toi le maigre. |
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15/11/2010 19:56
Message
#258
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Pilier du forum Groupe : Members Messages : 14,868 Inscrit : 29/12/2008 Membre no 28 Tribune : Non précisée |
Citation (Orton @ 15/11/2010 à 19:55) on va dire 1 ans à tout casser.Je me sens mieux. Bravo, tu veux perdre encore ? Tu sais quel est ton poids d'équilibre ou de forme ? |
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15/11/2010 19:58
Message
#259
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Membre accro Groupe : Members Messages : 7,105 Inscrit : 21/01/2009 Membre no 644 Tribune : Canapé |
Citation (junior21 @ 15/11/2010 à 19:56) Bravo, tu veux perdre encore ? Tu sais quel est ton poids d'équilibre ou de forme ? Merci , je fais 1m84 pour 85kg. Non c'est bon j'ai assez perdu , maintenant je fais gaffe à la nourriture.Je Manges beaucoup de Légumes. |
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15/11/2010 20:11
Message
#260
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Légende Groupe : Members Messages : 17,741 Inscrit : 09/01/2009 Membre no 183 Tribune : Non précisée |
N'oubliez pas que le plus important ce n'est pas le poids mais la masse graisseuse.
-------------------- Dnansl ec oin guache, la terrreuer de turquies, la moissneneuse batteruse de l'orouula, VITAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA dit jojoj lad éveine
dnas le coin drtoiit 'comme tous les tooos , à droites de lra dtroite) les roi dsu jiuit de dev, dagoooooooooooooooooooooooooobertoooooooooooooooooooooooooooo, clleqsui qui a miis son sllpu à l'énvers mais quoi arfrive pas à lles mettre à l'endndroit Philo© |
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