[Club] Revue de presse, Seulement les articles de la presse, aucun commentaire Options

[CL]

Postez ici tous les articles en rapport avec le club SANS commentaires. Faites un effort sur la présentation et la structure. Assurez-vous que l'article n'a pas déjà été posté.

Pensez à indiquer la source en dessous de l'article en question. Merci de ne pas poster les articles provenant de sites tels que maxifoot, football.fr ou autre blog.

[parano]

Paris se méfie du gel

Les joueurs du PSG, afin d’éviter de se blesser sur les pelouses gelées du nouveau centre, se sont entraînés hier après-midi sur le terrain synthétique du « vieux » camp des Loges. Ce changement de dernière minute est l’illustration parfaite des ajustements rendus nécessaires en cette période de grand froid. « On doit s’adapter, justifie le préparateur physique Stéphane Wiertelak.
Par exemple demain (NDLR : aujourd’hui), j’ai prévu une séance d’endurance, mais je ne sais pas encore où elle aura lieu. Je suis allé voir en forêt, malheureusement ce n’est pas possible car il reste encore des endroits gelés où on risque l’entorse. » Quoi qu’il advienne, les Parisiens ne pourront se soustraire à cette séance importante dans leur processus de reprise. Wiertelak a ainsi concocté un programme en trois actes avec un petit travail foncier effectué hier et deux séances d’endurance réparties sur cette semaine et la suivante avant le déplacement à Bordeaux le 11 janvier.

Préparer Bordeaux

« Une semaine pour se remettre en route, c’est court. Aussi on ne peut pas prévoir de charges de travail trop lourdes, commente le préparateur physique. Mais la trêve hivernale est tellement courte qu’il n’y a pas de véritable déperdition des qualités physiques. » Hier, les Parisiens sont quand même remontés sur la balance pour contrôler leur poids. « Ça va », sourit Wiertelak, comme pour signifier que les excès de table n’ont pas affecté ses joueurs. Ceux-ci ont également effectué des tests sanguins (pour satisfaire au suivi longitudinal imposé par la Ligue de football) avant d’enchaîner par une séance de musculation. Une autre est programmée la semaine prochaine. Car le véritable objectif du staff parisien semble se situer en Gironde. Bien sûr, le PSG ne fera pas l’impasse sur la Coupe de France et le 32 e de finale face à Montluçon (CFA), dimanche à Clermont-Ferrand. Mais il faut aussi voir dans ce match un moyen de bien préparer le déplacement à Bordeaux, sachant que Paris n’a pas programmé de rencontre amicale la semaine prochaine. « Et trois semaines sans compétition, ça ferait beaucoup », conclut Wiertelak.

Le Parisien