Bah ça dépend des personnes, moi je suis plus à l'aise quand j'écris (lettre ou mail) qu'à l'oral, ça laisse le temps de bien choisir ses termes, ce qui est plutôt important sur des sujets sensibles comme le tien...
Sinon personne ne l'a évoqué je crois, et je sens d'avance que c'est peine perdue, mais quid d'un psy ?
Et pour donner un avis global sur cette histoire, après avoir lu tous les pavés depuis le premier, j'aurais tendance à te conseiller une séparation nette et sans bavure, même si ça t'arrache les tripes pendant un bon moment.
Manifestement tu veux qu'elle soit heureuse.
Si jusque là, avec tout ce que tu as fait pour elle depuis 1 an et demi, son état ne s'améliore toujours que par moment, c'est qu'il y a peu de chance que ça marche sur le long terme... Un peu brutalement, je dirais en conclusion que rester avec toi ne la rendra pas heureuse, donc stoppe l’hémorragie... Bon courage.

(:edit: Une lettre manuscrite, ça fait plus intime et sincère qu'un mail... Bon par contre, risque qu'elle la reçoive pas

)