68 kilos putain, des années que j'arrivais plus à redescendre sous les 70 Objectif 65 d'ici l'été, mais bon le principal c'est surtout de pas reprendre maintenant.

Tu fais quelle taille?

Vous faites quoi pour maigrir?

1m73



Je tombe amoureux d'une meuf qui en rien à péter de ma gueule, absolument radical, 7 kilos perdus en 1 mois Je pense écrire un livre sur ça, je vais l'appeler le régime FOREVER ALONE.

Pareil, retour sous les 70 kilos pour la première fois depuis longtemps et même sous les 68. Par contre, j'ai rien fait de particulier à part manger à un rythme normal

Quand on mange ensemble les spéculos le matin ( ), j'ai pas l'impression qu'on a même pas 4 kilos d'écart.

Rien que ça ça joue beaucoup.

Je bouffe pas assez le midi donc le soir j'ai la dalle et je bouffe comme un porc.

Le régime Dukan est compatible avec la pratique d'un sport ou pas ?

j'ai pris 6 kilo en 1 an.

Je me rassure en me disant que c'est du muscle vu que je fais 2 séance de kiné/muscu par semaine depuis 6 mois mais j ai comme un doute :/

Bien sur, du coup tu perds énormément rapidement

Cherche pas, je suis super affûté

Justement, je te voyais beaucoup plus maigre que moi.

A moins que je comprenne à l'envers toute cette discussion.

avec jopha samedi et un peu bourré, on s'est amusé sur une machine d'une pharmacie qui faisait tout poids, taille, tension...

sauf que j'ai oublié d'enlever mon sac à dos rempli de binouzes et autres cassoulets!!

ps:j'ai une tension de jeune homme, j'y comprends que dalle moi...

Non, c'est moi qui n'avais pas compris

68 ???? tu bluffes Martoni T'as perdu ton ventre de femme enceinte ?

Ca voudrait dire qu'au barbec j'aurais +10kg que toi ?

A moins que je fasse la grosse merde et que je reprenne, y a des chances oui

Mais t'inquiète j'en ai quand même encore un peu du bide

Faut muscler maintenant

Si tu as besoin que je te fasse courir au tennis dis moi.

Putain vous me faites déprimer les gars...

J'ai pas de balance chez moi et heureusement sinon j'aurais de vrais raisons d'être dépressif.
Avec mon rythme je bouffe pas le matin, peu le midi ou n'importe quoi et mes seuls vrais repas sont le soirs. comme j'aime particulièrement la bouffe, c'est souvent assez catastrophique.

Je pense que je perdrais rien qu'en arrivant à manger un peu plus régulièrement. Une meuf m'a dit que j'avais pris du ventre et ça me chagrine un peu.

Bon après moi mon poids de forme c'est 75 parce qu'en dessous je deviens trop faible pour marcher dans la rue. Là je dois être à 80....

Je suis monter a 90 kilos, que du muscle

Beau gosse !

En fait je pense que plus qu'une histoire de poids, ce qui compte c'est ce que la façon dont on peut se sentir à l'aise dans son corps.

J'attaque un cap difficile, avant quand je grossissais, je prenais de partout, donc ça ne se voyait aps trop... là c'est centré sur le bide et ça me fait chier. C'est l'alcool en même temps c'est assez radical.

C est l âge aussi, on élimine bcp - bien qu un jeune . Dans 1 mois je suis de retour a 75

Yes.

Parles bien des vieux !

80 kilos EH OUAIS GROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOS

depuis que j'ai arreté le foot , je cours et je fait un peu de muscu , j'ai perdu presque 2 kilo , du coup je pese 60 kilo

Ca fait quoi de faire de la muscu et d'être plus léger que sa meuf ?

desolé pour toi mais ma femme pese 57 kilo pour 1m69

Ca fait quoi de faire 3 kilos de plus que sa femme ?

Sérieusement pouvoir la maitriser avec juste une main, l'écraser au pieu pour jouer ou même juste la soulever, ça fait partie du truc de base homme-femme

Là vous vous battez vous partez à armes égales

Tain ct'enculé lask.

Le trou normand il prend de tous les cotés, comme sa femme.

CL < 60 kgs

Me dis pas qu'avec toutes les bizarreries que tu as zaillé, le rapport de force ne s'est jamais inversé

Disons que j'ai beau avoir fait du ramassis de caniveau, de la nénette supérieur à 95 kilos j'ai pas tenté quand même. Viens un moment où même à ta bite il faut savoir faire reconnaitre que l'on est trop faible

Jamais tapé dans la grosse la vraie, du bidon d'anglaise ouais par contre. Après elles avaient pas besoin d'être grosses pour être dégueulasse je le concède

Les grosses ça peut pourtant être sympa parait-il, elles sont toujours persuadées que c'est leur dernier coup et donnent tout ce qu'elles ont

J'ai personnellement donné une fois sur Aix complètement raide. Incapable de retrouver mon appart', cette nana m'appelle et me dit de venir chez elle, va savoir pourquoi je trouve direct le chemin alors que je n'étais allé qu'une seule fois la bas
Me rappelle plus trop du truc mais vu les tessons de bouteilles éclatés au pied du lit, la cire sur elle et moi et autres joyeusetés ça avait du être sport. J'ai laissé l'orque echoué encore fumant au petit matin pour me rentrer en scred

Bon après elle devait taper son petit 70kg pas plus dont quelques uns de nibards , mais ca faisait un ou deux kilos de plus que moi à l'époque

1m72 pour 76kgs c'est beaucoup?

Depuis que j'ai arrêté le sport intensif (foot en club) je ne fais que prendre des kilos chaque année. Mon poids maximum est celui actuellement. J'envisage du coup à faire plus attention. Finis les Granola le matin , finis les bonbons au taf

C'est ma résolution pour cet automne

tu te laisses du temps...

Non c'est rien
Ca dépend de ta morphologie et si ca se voit physiquement, surtout au niveau du ventre.

J'ai tellement la dalle que j'en perds mon latin. Je voulais dire le Printemps

Sinon oui ça commence à se voir au niveau du ventre. Un bidon se forme avec les fameuses bouées qui vont avec.

Faux

Dès qu'il fait beau , les couples se défont et le topic régime remonte , ca sans les petites jupe et autre frotage d'été

Ptain ouais j'ai trop hâte d'être mince sur la plage et d'attirer toujours aussi peu de filles

Je suis fan

Chaud en amphi j'ai mon bide qui touche la "table".

1m73 aussi.

La tenue de Borat est + sexy

Au final régime commencé hier.

Après une journée sportive, je me retrouve à 81.3kgs.

On verra demain soir après une journée non sportive ce que ça va donner.

Je commence le mien qui finira jamais

Nombre de kg : beaucoup trop

Objectif : aucun, ca serait un miracle de perdre du poids

bon courage alors

le truc radical pour le regime , la soupe le soir