Au foot je suis tombé sur le cul avec la jambe plié à 90° et le pied planté au sol. Enorme douleur sur le coup, impossible de poser le pied par terre, puis petit à petit ça a été et j'ai pu reprendre.
Sans soucis j'ai pu jouer encore 1h30, vite fait quelque gènes sur certains appuis mais rien de méchant.
Vu que c'est super osseux je me dis qu'il n'y pas de question de chaud ou froid, si c'etait grave la douleur ne se serait pas arrété non ?
A 20 minutes de la fin, la douleur etait plus présente mais ne m'empechait pas de jouer. Sauf que la depuis que je suis rentré chez moi je sens quelque chose et j'ai des difficulter a marcher et a plier le genou à plus de 90°.
La douleur se situe sur le coté droit du genou droit. Elle part 6-7cm en dessous du genou (un peu mollet donc) et se pousuit dans le genou.
Pour les spécialistes c'est quoi ?
PS : ça sert à quelque chose de mettre de la glace ?
