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1515, 1516, 1517, 1518, 1519, 1520, 1521, 1522, 1523, 1524, 1525, 1526, 1527, 1528, 1529, 1530, 1531, 1532, 1533, 1534, 1535, 1536, 1537, 1538, 1539, 1540, 1541, 1542, 1543, 1544, 1545, 1546, 1547, 1548, 1549, 1550, 1551, 1552, 1553, 1554, 1555, 1556, 1557, 1558, 1559, 1560, 1561, 1562, 1563, 1564, 1565, 1566, 1567, 1568, 1569, 1570, 1571, 1572, 1573, 1574, 1575, 1576, 1577, 1578, 1579, 1580, 1581, 1582, 1583, 1584, 1585, 1586, 1587, 1588, 1589, 1590, 1591, 1592, 1593, 1594, 1595, 1596, 1597, 1598, 1599, 1600, 1601, 1602, 1603, 1604, 1605, 1606, 1607, 1608, 1609, 1610, 1611, 1612, 1613, 1614, 1615, 1616, 1617, 1618, 1619, 1620, 1621, 1622, 1623, 1624, 1625, 1626, 1627, 1628, 1629, 1630, 1631, 1632, 1633, 1634, 1635, 1636, 1637, 1638, 1639, 1640, 1641, 1642, 1643, 1644, 1645, 1646, 1647, 1648, 1649, 1650, 1651, 1652, 1653, 1654, 1655, 1656, 1657, 1658, 1659, 1660, 1661, 1662, 1663, 1664, 1665, 1666, 1667, 1668, 1669, 1670, 1671, 1672, 1673, 1674, 1675, 1676, 1677, 1678, 1679, 1680, 1681, 1682, 1683, 1684, 1685, 1686, 1687, 1688, 1689, 1690, 1691, 1692, 1693, 1694, 1695, 1696, 1697, 1698, 1699, 1700, 1701, 1702, 1703, 1704, 1705, 1706, 1707, 1708, 1709, 1710, 1711, 1712, 1713, 1714, 1715, 1716, 1717, 1718, 1719, 1720, 1721, 1722, 1723, 1724, 1725, 1726, 1727, 1728, 1729, 1730, 1731, 1732, 1733, 1734, 1735, 1736, 1737, 1738, 1739, 1740, 1741, 1742, 1743, 1744, 1745, 1746, 1747, 1748, 1749, 1750, 1751, 1752, 1753, 1754, 1755, 1756, 1757, 1758, 1759, 1760, 1761, 1762, 1763, 1764, 1765, 1766, 1767, 1768, 1769, 1770, 1771, 1772, 1773, 1774, 1775, 1776, 1777, 1778, 1779, 1780, 1781, 1782, 1783, 1784, 1785, 1786, 1787, 1788, 1789, 1790, 1791, 1792, 1793, 1794, 1795, 1796, 1797, 1798, 1799, 1800, 1801, 1802, 1803, 1804, 1805, 1806, 1807, 1808, 1809, 1810, 1811, 1812, 1813, 1814, 1815, 1816, 1817, 1818, 1819, 1820, 1821, 1822, 1823, 1824, 1825, 1826, 1827, 1828, 1829, 1830, 1831, 1832, 1833, 1834, 1835, 1836, 1837, 1838, 1839, 1840, 1841, 1842, 1843, 1844, 1845, 1846, 1847, 1848, 1849, 1850, 1851, 1852, 1853, 1854, 1855, 1856, 1857, 1858, 1859, 1860, 1861, 1862, 1863, 1864, 1865, 1866, 1867, 1868, 1869, 1870, 1871, 1872, 1873, 1874, 1875, 1876, 1877, 1878, 1879, 1880, 1881, 1882, 1883, 1884, 1885, 1886, 1887, 1888, 1889, 1890, 1891, 1892, 1893, 1894, 1895, 1896, 1897, 1898, 1899, 1900, 1901, 1902, 1903, 1904, 1905, 1906, 1907, 1908, 1909, 1910, 1911, 1912, 1913, 1914, 1915, 1916, 1917, 1918, 1919, 1920, 1921, 1922, 1923, 1924, 1925, 1926, 1927, 1928, 1929, 1930, 1931, 1932, 1933, 1934, 1935, 1936, 1937, 1938, 1939, 1940, 1941, 1942, 1943, 1944, 1945, 1946, 1947, 1948, 1949, 1950, 1951, 1952, 1953, 1954, 1955, 1956, 1957, 1958, 1959, 1960, 1961, 1962, 1963, 1964, 1965, 1966, 1967, 1968, 1969, 1970, 1971, 1972, 1973, 1974, 1975, 1976, 1977, 1978, 1979, 1980, 1981, 1982, 1983, 1984, 1985, 1986, 1987, 1988, 1989, 1990, 1991, 1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, 2023, 2024, 2025, 2026, 2027, 2028, 2029, 2030, 2031, 2032, 2033, 2034, 2035, 2036, 2037, 2038, 2039, 2040, 2041, 2042, 2043, 2044, 2045, 2046, 2047, 2048, 2049, 2050, 2051, 2052, 2053, 2054, 2055, 2056, 2057, 2058, 2059, 2060, 2061, 2062, 2063, 2064, 2065, 2066, 2067, 2068, 2069, 2070, 2071, 2072, 2073, 2074, 2075, 2076, 2077, 2078, 2079, 2080, 2081, 2082, 2083, 2084, 2085, 2086, 2087, 2088, 2089, 2090, 2091, 2092, 2093, 2094, 2095, 2096, 2097, 2098, 2099, 2100, 2101, 2102, 2103, 2104, 2105, 2106, 2107, 2108, 2109, 2110, 2111, 2112, 2113, 2114, 2115, 2116, 2117, 2118, 2119, 2120, 2121, 2122, 2123, 2124, 2125, 2126, 2127, 2128, 2129, 2130, 2131, 2132, 2133, 2134, 2135, 2136, 2137, 2138, 2139, 2140, 2141, 2142, 2143, 2144, 2145, 2146, 2147, 2148, 2149, 2150, 2151, 2152, 2153, 2154, 2155, 2156, 2157, 2158, 2159, 2160, 2161, 2162, 2163, 2164, 2165, 2166, 2167, 2168, 2169, 2170, 2171, 2172, 2173, 2174, 2175, 2176, 2177, 2178, 2179, 2180, 2181, 2182, 2183, 2184, 2185, 2186, 2187, 2188, 2189, 2190, 2191, 2192, 2193, 2194, 2195, 2196, 2197, 2198, 2199, 2200, 2201, 2202, 2203, 2204, 2205, 2206, 2207, 2208, 2209, 2210, 2211, 2212, 2213, 2214, 2215, 2216, 2217, 2218, 2219, 2220, 2221, 2222, 2223, 2224, 2225, 2226, 2227, 2228, 2229, 2230, 2231, 2232, 2233, 2234, 2235, 2236, 2237, 2238, 2239, 2240, 2241, 2242, 2243, 2244, 2245, 2246, 2247, 2248, 2249, 2250, 2251, 2252, 2253, 2254, 2255, 2256, 2257, 2258, 2259, 2260, 2261, 2262, 2263, 2264, 2265, 2266, 2267, 2268, 2269, 2270, 2271, 2272, 2273, 2274, 2275, 2276, 2277, 2278, 2279, 2280, 2281, 2282, 2283, 2284, 2285, 2286, 2287, 2288, 2289, 2290, 2291, 2292, 2293, 2294, 2295, 2296, 2297, 2298, 2299, 2300, 2301, 2302, 2303, 2304, 2305, 2306, 2307, 2308, 2309, 2310, 2311, 2312, 2313, 2314, 2315, 2316

Dready14

08/01/2010 03:02

Citation (SuperThug @ 08/01/2010 à 02:47)

Pas de problème pour moi

Jalletinho tu pouvais pas arriver avant

et dready en plus d'un père célèbre t'as des copines sympas

T'as vu ça un peu

Bon y'en a des moins sympa, mais on a tous été un galère un jour

(sauf parano)

SuperThug

08/01/2010 03:04

Citation (Rodriguez @ 08/01/2010 à 03:00)

Voilà je t'ai ajouté

Citation (dready @ 08/01/2010 à 03:02)

T'as vu ça un peu

Bon y'en a des moins sympa, mais on a tous été un galère un jour

(sauf parano)

parano ne connait pas la crise lui

Il y a une meuf avec un décolleté, elle doit faire du bonnet E

EDIT : Rodriguez aussi c'est pas mal niveau meuf

Dready14

08/01/2010 03:11

J'ai bien aimé la fin

Roberto Sedinho

08/01/2010 03:11

T'as vu sa soeur à Rodriguez?

Dready14

08/01/2010 03:12

Citation (SuperThug @ 08/01/2010 à 03:04)

Voilà je t'ai ajouté

parano ne connait pas la crise lui

Il y a une meuf avec un décolleté, elle doit faire du bonnet E

EDIT : Rodriguez aussi c'est pas mal niveau meuf

Laquelle?

SuperThug

08/01/2010 03:16

Citation (Roberto Sedinho @ 08/01/2010 à 03:11)

T'as vu sa soeur à Rodriguez?

Pas fait attention

Citation (dready @ 08/01/2010 à 03:12)

Laquelle?

Joanna?

Dready14

08/01/2010 03:23

Citation (SuperThug @ 08/01/2010 à 03:16)

Joanna?

Je m'en doutais

Elle est pas une si grosse poitrine que ça, c'est surtout du à son poids en fait. Je connais pas la mensuration exacte mais c'est trompeur.

Sinon rien à voir mais demain je vais peut-être annoncé une grande nouvelle sur le forum (pour moi, mais sinon tout le monde s'en fout

).

Edit: Rodriguez je t'ai ajouté aussi

Hiso

08/01/2010 03:24

Citation (dready @ 08/01/2010 à 03:23)

Je m'en doutais

T'es enceinte ?

JeanGabin

08/01/2010 03:25

Citation (SuperThug @ 08/01/2010 à 02:14)

Faut qu'on se refasse ça avec une inconnue

Avec moi alors , que je rigole un peut "aussi"

, c'est quoi vos compte FB les gens ?.....

Nouma4ever

08/01/2010 04:26

Je donnerais jamais mon compte FB à des gens du forum

SuperThug

08/01/2010 04:40

Citation (Nouma4ever @ 08/01/2010 à 04:26)

Je donnerais jamais mon compte FB à des gens du forum

Si tu ne veux pas perdre d'amis, tu as raison

PuceDeBarbesLaFaMiLLe8013

08/01/2010 04:41

Citation (Nouma4ever @ 08/01/2010 à 04:26)

Je donnerais jamais mon compte FB à des gens du forum

Fais tourner gros

Nouma4ever

08/01/2010 07:47

Citation (SuperThug @ 08/01/2010 à 04:40)

Si tu ne veux pas perdre d'amis, tu as raison

Voilà

Citation (KaRiMZiANiSiSiLaFaMiLLe93 @ 08/01/2010 à 04:41)

Fais tourner gros

Non

Crevard

parano

08/01/2010 08:09

Citation (SuperThug @ 08/01/2010 à 03:04)

Voilà je t'ai ajouté

parano ne connait pas la crise lui

Il y a une meuf avec un décolleté, elle doit faire du bonnet E

EDIT : Rodriguez aussi c'est pas mal niveau meuf

Je verrai ce soir si je connais pas la crise

Comme ça a été dit c'était sympa vos échanges, dommage que je n'ai pas été de la partie

Citation (Nouma4ever @ 08/01/2010 à 04:26)

Je donnerais jamais mon compte FB à des gens du forum

Il va falloir qu'on te torture pour l'avoir?

GrekFreat

08/01/2010 09:27

J'ai pas le temps de tout lire la mais apparemment vous avez bien rigolé cette nuit

soT71

08/01/2010 10:49

82.2 kg ce matin

Ashura

08/01/2010 11:01

Putain c'est la guerre civile là, tout le monde est en stress ministre incluse, et c'est à nous de fournir les données que tout le monde attend

Rodriguez

08/01/2010 11:03

Citation (junior21 @ 08/01/2010 à 10:49)

82.2 kg ce matin

J'avais 84 il ya pas longtemps.

Et Navt va etre content , mes joues commencent à maigrir

Ashura

08/01/2010 11:03

Et je tenais à vous dire que vous êtes flippants

soT71

08/01/2010 11:08

Citation (Rodriguez @ 08/01/2010 à 11:03)

J'avais 84 il ya pas longtemps.

Et Navt va etre content , mes joues commencent à maigrir

Noel + jour de l'an , combo fatal

Allez je me motive, je vais au foot

Bisounours

08/01/2010 11:19

Citation (Sakavomi @ 08/01/2010 à 10:32)

Je vais réitérer ma question mais qui est Simon D. qui veut m'ajouter sur FB ? ça m'intrigue.

C'est moi, je m'emmerdais hier soir, et j'ai commencé à lire votre grande aventure, je t'ai ajouté et après j'ai oublié

Désolé pour le stress

Baghib!

08/01/2010 11:20

Citation (Rjay @ 07/01/2010 à 21:54)

Tenté ? :hope:

Non désolé, je suis et resterai indépendant.

Citation (L'Ex-A @ 07/01/2010 à 23:19)

(...)
j'aurais pu faire le ashura et pas lui parler du tout, préferant me masturber le soir en pensant à elle

, mais par chance elle est descendue à la porte maillot, j'ai engagé la convers et donc on a discuter jusqu'à l'entrée de la ligne 1, je lui ai di un petit "à demain même wagon

" qui l'a bien fait marrer, elle m'a dit ok pas de soucis.... du coup sa ma mis de bonne humeure pour la journée

Alors tu l'as retrouvée ce matin ?

RHUMCHA14

08/01/2010 11:31

Et voila, encore 13 pages rien que sur le 3615 a rattrapée - gab.gif

En tout cas déçu d'avoir raté ça

Par contre pour Facebook la, vous oubliez qu'on a un groupe?

J'ai tenté de le relancer en vain

jkiol78

08/01/2010 11:43

c'est quoi le nom du groupe facebook?

Je le trouve pas...

jopop

08/01/2010 11:46

Citation (jkiol78 @ 08/01/2010 à 11:43)

c'est quoi le nom du groupe facebook?

Je le trouve pas...

CulturePSG

JeanGabin

08/01/2010 11:48

Citation (jkiol78 @ 08/01/2010 à 11:43)

c'est quoi le nom du groupe facebook?

Je le trouve pas...

culturePSG.com , c'est se que tu voulais

Citation (junior21 @ 08/01/2010 à 11:08)

Noel + jour de l'an , combo fatal

Allez je me motive, je vais au foot

Tu mesures combien ? Moi je prends rien , et pourtant je mange tout et n'importe quoi

jkiol78

08/01/2010 11:49

merci! je comprends maintenant...je mettais un espace entre culture et psg...

soT71

08/01/2010 11:58

Citation (JeanGabin @ 08/01/2010 à 11:48)

culturePSG.com , c'est se que tu voulais

.

Tu mesures combien ? Moi je prends rien , et pourtant je mange tout et n'importe quoi

1.795

J'ai un métabolisme de merde
Je prends facilement et je perds rien

Rodriguez

08/01/2010 12:01

Citation (junior21 @ 08/01/2010 à 11:58)

1.795

J'ai un métabolisme de merde
Je prends facilement et je perds rien

Meme taille que moi , meme faculté à prendre que moi , t'es fort au foot

, t'as fait Tolbiac.
Heureusement que tu es portugais et non breésilien , ça m'aurait fait peur sinon

tomysg

08/01/2010 12:02

Citation (junior21 @ 08/01/2010 à 11:58)

1.795

J'ai un métabolisme de merde
Je prends facilement et je perds rien

Tout pareil... à la fois sur la taille et ce connard de métabolisme

RHUMCHA14

08/01/2010 12:03

Visiblement on est tous dans la même galère moi faudrait que j'arrive à passer sous la barre des 70kg.
Mais autant je prend pas vite mais je perds encore moins facilement

Ashura

08/01/2010 12:11

Moi je suis pas spécialement lourd par rapport à ma taille, j'ai un bon IMC mais j'ai du bide

foyan

08/01/2010 12:13

Citation (junior21 @ 08/01/2010 à 11:58)

1.795

J'ai un métabolisme de merde
Je prends facilement et je perds rien

Idem, jdois faire à peu près le même poids que toi en étant optimiste

Mais bon je fais 1,83

Euskadi

08/01/2010 12:14

Citation (Ashura @ 08/01/2010 à 12:11)

Moi je suis pas spécialement lourd par rapport à ma taille, j'ai un bon IMC mais j'ai du bide

l'IMC ca a pas grande signification

c'est plutôt l'indice de masse graisseuse auquel il faut faire gaffe, mais ca se calcule pas sur le net

JeanGabin

08/01/2010 12:16

Citation (rhumcharette @ 08/01/2010 à 12:03)

Visiblement on est tous dans la même galère moi faudrait que j'arrive à passer sous la barre des 70kg.
Mais autant je prend pas vite mais je perds encore moins facilement

Ah non pas moi , 1.80 72 Kg , un physique de rêve

sisi c'est vrai en plus.

Rodriguez

08/01/2010 12:22

Citation (JeanGabin @ 08/01/2010 à 12:16)

Ah non pas moi , 1.80 72 Kg , un physique de rêve

sisi c'est vrai en plus.

Ce qui revient à dire que si je perds 3 kgs j'ai un physique de reve.
Je m'en vais faire des pompes!

whynot

08/01/2010 12:27

Perso toute ma vie j'ai fait le yoyo. Je prends facile 15 kilos chaque hiver que je perds en mai-juin et ainsi de suite..

Il faut bien manger quand il fait froid.

edit: 1m94 donc ça aide aussi.

Steff14

08/01/2010 12:31

C'est CultureRegime ici ou quoi

whynot

08/01/2010 12:37

D'ailleurs, pour ceux qui veulent perdre rapidement, il ya un truc qui s'appelle Dukan

En gros:

7 jours de protéines pures (viande, oeuf, poisson, fromage blanc 0%) au début, puis 5 jours protéines+légumes (sauf haricots, patate, mais etc, aucun fruit), puis 5 jours protéines pures et ainsi de suite.

Je connais une fille qui a perdu 40kg en 6 mois avec ce truc. Par contre, l'après est très tendu...

Sinon, mangez du blanc de poulet et faites des pompes

Ashura

08/01/2010 12:43

Doit quand même y avoir moyen de perdre sans s'imposer un régime de culturiste

whynot

08/01/2010 12:48

Citation (Ashura @ 08/01/2010 à 12:43)

Doit quand même y avoir moyen de perdre sans s'imposer un régime de culturiste

Bilbo

08/01/2010 13:11

Faut que je perde 15 kilogs pour etre bien ...

SI j'en perds 1 c'est déja bien

Euskadi

08/01/2010 13:18

Citation (Ashura @ 08/01/2010 à 12:43)

Doit quand même y avoir moyen de perdre sans s'imposer un régime de culturiste

diminuer l'apport calorique quotidien, en fait bruler plus de calories que tu en avales

donc un minimum d'activité physique (surtout si tu bosses en bureau et que tu ne fais pas d'effort au boulot) tout en mangeant intelligemment (repas variés, privilegier viances blanches, poissons, legumes bouillis)

et eviter le fromage, les sucreries, les viennoiseries, les mac do

quasi impossible en gros

à moins d'aller courir tous les jours.. mêmes les pompes n'y feront pas grand chose

Oni

08/01/2010 13:19

Dready je me suis permis de t'ajouter sur FB, j'ai vu qu'on avait 2 amis en commun

(en plus d'Ashura

)

edit : ok je viens de voir qu'on est allé dans le même fac, je comprends mieux.

Bilbo

08/01/2010 13:21

Citation (RoLiT @ 08/01/2010 à 13:19)

On se demande pourquoi Dready est si convoité

Clairement moi personne m'ajoute

parano

08/01/2010 13:24

Citation (JeanGabin @ 08/01/2010 à 12:16)

Ah non pas moi , 1.80 72 Kg , un physique de rêve

sisi c'est vrai en plus.

La même avec des muscles

parano

08/01/2010 13:26

Citation (Bilbo @ 08/01/2010 à 13:21)

Clairement moi personne m'ajoute

Je vais devoir me recréer un FB

parano

08/01/2010 13:29

Citation (Sakavomi @ 08/01/2010 à 13:26)

Bilbo fais gaffe à tes petites sœurs ...

ps : Parano, je prendrais pas le risque de t'ajouter vu ta réput' de crevard.

Je suis pas un crevard

Je dois en plus me recréer un FB et je mettrai la photo de The Mask donc tu crains rien.

Ashura

08/01/2010 13:34

Citation (Euskadi @ 08/01/2010 à 13:18)

à moins d'aller courir tous les jours.. mêmes les pompes n'y feront pas grand chose

Ouais en gros tu perds le plaisir de manger quoi

non merci

Rodriguez

08/01/2010 13:38

J'met la photo du 92 au tournoi en vous tagguant?

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